今年に入ってからなんとなく続いている体調不良。 考えられる事は幾つかあります。 まずは運動不足。 積極的に体を動かす事がないことが、巡り巡って体を悪くしています。 y-synchro.hatenablog.com 次に不規則生活。 何故か、眠りたい時に眠れないのです。 …