2016-07-16から1日間の記事一覧

睡眠問題。身体問題。元気問題。

う〜ん。睡眠時間が安定しません。寝ようと思えば寝れる。しかし2~4時間で起きてしまう。今年に入って体が変です。眠るべき時に眠れない。起きるべき時に眠たくなる。で、元気が出ない。明るく楽しく振る舞いたいのに。