生存疾走更新

お金持ちになることを目標に 仕事に進行中。不定期更新中。

2017-01-27から1日間の記事一覧

睡眠時間を固定する

「決まった時刻に眠る」 という意味ではないですよ。 7時間30分眠るか、6時間眠るか決めるということです。 その日その日でバラバラなのです。今。 起きようと思えば起きれるし、寝ようと思えば寝ていられる。 ストレス、ありますね。