2017-09-18から1日間の記事一覧

休むと疲れは緩むが、それだけで疲れが取れるわけではない。

仕事体調健康疲れ

何もしないことが、体にとって休息になります。今日の睡眠はとても気持ち良かった。しかし体を動かしてみれば痛みや疲れがわかります。回復なんてしてませんよ。まだまだ。新たな疲れはたまらなくとも、元の疲れは残っているのです。