y-synchro.hatenablog.com 最近眠りにくいです。 どうやら交感神経が優位過ぎて、副交感神経が上位に来ない。 布団に入っても眠れないのである。 眠れなくなった時間に用事するわけでもなくゲームをする。 キツイなぁー。 本来疲れをとるための睡眠に眠るた…
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