2018-10-10から1日間の記事一覧
走り続けていると、その状態を維持したくなります。 朝起きた時に背中が痺れている感覚がするのです。 それを解消するために走る。 走っている時に自分の体が喜んでいるのがわかる。 体って変わるものだ。 ま、1日10~15分くらいしか走っていないんですけど…
走り続けていると、その状態を維持したくなります。 朝起きた時に背中が痺れている感覚がするのです。 それを解消するために走る。 走っている時に自分の体が喜んでいるのがわかる。 体って変わるものだ。 ま、1日10~15分くらいしか走っていないんですけど…