生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

意識

変えるべきは意識ではなく、行動

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com 考えを変えて行動を変化させるより、行動を変化させる。 の、方がエネルギーロスが少なくて済みます。 このことに気づいてから、行動にフォーカスするようにしています。

意識<行動

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com 運動をしようと思います。 やろうやろうと頭は思い続けているのに、気がつけばゲームをやったり、youtubeを見たり、他の作業をして運動から逃げる結果になっていませんか? y-synchro.hatenablog.com 問…

勉強・知識獲得で変わる意識・行動

知識を得ると、世界の見え方が変わります。 優れた問いに答えようとすると、頭は良くなっていきます。 優れた問いに答えることが大事 - 生存疾走更新 これによって、自分自身が変わってくる。 今現在の自分がずっと続いていくわけではないのです。

変わる考え・マインド

ある事をやり遂げたいとします。 やろうやろうとして、頭で思います。 今ある自分の脳に負荷をかけるのです。 うまくいかない事多いですね。 ”そのまま”の脳味噌の稼働量を増やしたところで、新しいことへの適性が湧くわけじゃありません。 それは1速のギア…

眠れない問題は解決しましたが。。。

y-synchro.hatenablog.com この記事ではストレッチするって書いていますが、風呂の後すぐ寝ることで寝やすいです。 y-synchro.hatenablog.com 次なる問題が上がってきています。 とりあえず、今の気持ちを書きなぐっていきます。 1.お金問題 お金が全然足り…

人間は自分の頭の中にあるものだけを見ようとするのか?

あぁ~。具体例を忘れたので抽象的に書きます。 部屋の中にあるものすべてを把握しるわけじゃありません。 はさみが必要になったときだけはさみを認識します。 認識していない間は、ないも同然なのではないか。 気付けば、自分の肉体の外にあるものには全く関…

あきらめてる?あきらめてない!

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com たとえ心であきらめていなくても、実際に何も行動していないのであれば、それはあきらめているも同然だと書きました。 あれから約数ヶ月。 私の中で何かが生じています。 毎日会計の記録をつけると言いな…

時間の使い方と頭の使い方 ーその2

予定やスケジュールを立てるのに頭を使って考えます。 うまくいってないなぁと思うことは多々ありますね。 予定を組みながら、私頭の使い方が間違っていないかな、って思いもするのですね。 余計なことに頭使ってないか?もっといい頭の使い方あるんじゃない…

コミュニケーション問題に決着を。

ま、そう簡単に着くわけはないんですが、現時点で考えられることを書きます。 相手の考えや感情を理解して、相手がこちらに対して何を行うことを望んでいるか知る事が大事だ、ということは多くの人が感じていることだと思います。 で、そのことを考えように…

やはり、意識高い系をバカにしている場合ではない

セルフブランディングとか、人脈形成とか、なりたい自分になるとか巷で言われている「意識高い」に比べれば大分レベルの低い話です。 ひとまず自分がtweetしたり保存しておいた記事を引用してみます。 自分に自信がないと悩んでいる人は、自分に自信がないこ…

気付きと発信

気付くこと、書くこと、ブログ上達の意思表明について書いた記事です。 最近ブログを書くのが楽しいです。 自分の意見を言葉にして発信することの楽しさを毎日感じています。 y-synchro.hatenablog.com 思っていることを言語化することで、認識できなかった…

意識的にせよ、無意識にせよ、内容のあることをやろうとしている

仕事を放り出して、音楽を聴いたり、動画を見たりすることはあります。 もっと仕事(作業)に集中したい - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com 「興味」が時間を奪っていく - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com それが良くないことだと思…

自意識を変えるものは身の回りにいくらでもあるのかも

デジタルカメラのデータをSDカードからハードディスクに移そうとした時の話です。 移動ついでに画像・動画を見てみました。 動画で自分が会話している様子を見ると、なんだか酷い。 お前もう少し愛想良くしろよ、と思います。 会話のやり取りはへたくそ。 は…

習慣・行動が生き残る

ブログを書いたり、読書をしたりなどの「習慣になっていること」はできます。 それ以外のこととなると、なかなかできません。 おそらく、考える・意識するという工程が加わるからではと思います。 習慣になっていることは強い。 やっぱり、行動>意識 - 自由…

もうちょっと意識の話

やっぱり、行動>意識 - 自由仕事探究ブログ やっぱり、行動>意識 - 自由仕事探究ブログ やることがいっぱいあります。 短期のもの・中期のもの・長期のもの。 それらが頭の中をぐるぐる回ります。 やると決めたらどれか一つに注力すればいいのですが、「用…

やっぱり、行動>意識

自分が普段何をしているのか様子見 - 自由仕事探究ブログ 自分が普段何をしているのか様子見 - 自由仕事探究ブログ 気が散っているを意識するようになった/矢野和男『データの見えざる手:ウェアラブルセンサが明かす人間・組織・社会の法則』 - 自由仕事探…