生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

生活

デュエルリンクスを始めたわけ

何をするべきかわからない状況が来たからです。 もともと5D's好きでカード集めはしていました。 ARC-Ⅴで離れましたけど。 何をすればいいかわからないというのは、その日その時どうすればいいのかわからないということと、人生において何をするかわからない…

体を悪くしているのは仕事だけじゃない

仕事で体に負担がかかっているのは事実。 右足への負担が非常に大きいのですよ。車の関係があると。 だから休日中はストレッチなりで体調を整えるのが良いのですが。 やろうとしない。 全然やろうとしない。 ずっと動画ばかり見ている。 この生活いつになっ…

集中力を途切らせる天才

お風呂に入りました。 すぐに体を拭いて服を着て寝るつもりだったのですが。 iPadを触ってしまいました。 ゲームをします。 youtubeを見ます。 そればかりやって服は着ていません。 過ぎる時間。 失くす時間。 もっと早く寝るはずだったのに眠れてない。 以…

コンビニ依存

食生活をコンビニに依存しています。 こんなんでいいわけないですよね。 きっちり自炊しなきゃと思うけど、時間がなかったり、時間があっても別のものを食べたいと思ってお店に行く。 コンビニは便利ですね。

恐ろしい程の眠気

3/19は20時間くらいぶっ通しでデュエルリンクスをやっていました。 食事も殆ど摂らず。 お風呂に入った後物凄い疲れと眠気が襲ってきました。 頭がボーッとして体はふらふらフラフラ。 布団に直行して就寝。 よく、ゲーム出来たものですね。 何故出来たか。 …

何かをすることで、何か出来なくなっていく

仕事をすれば、他の仕事が出来なくなります。 生活の為、お金の為に仕事が必要だけれど、失っているものもあります。

眠る場所

家の中の様々な場所で寝てみましたけれど、 もう、駄目です。 自分の部屋でしか寝られない。 私の部屋が快適すぎるんじゃなくて、他の部屋が不快すぎるんです。 よく眠れますよねぇ。私の家族。

その日の疲れを取ることが第一義務

疲れてる。 なんだかもう〜疲れてる。 毎日ブログ書かなきゃいけないけどそんなの達成できん! とにかく疲れをとる。

緊張のせいだろうか......

夜眠るべき時になかなか寝付けず。 朝起きるべき時になかなか起きれない。 これは緊張が関係しているんじゃないだろうか。 朝起床予定時間よりも早くに起きてしまうこともある。 普段の緊張が睡眠にも現れてしまっている。 だったらどうリラックスすればいい…

まだ睡眠は安定しない。

まだまだ安定しません。 とても気持ちよく眠れる日もあれば。 全然眠りにつけなかったりもする。 昨日は後者。 なぜすんなりと眠れなかったんだろうか。 検索かな......

職場環境と家庭環境

職場だと、よく話す・話せるのですよね。 2014年頃とは大違い。 y-synchro.hatenablog.com それとは違って、家に帰ってくると会話が弾まない。 まぁ元からなのですが。 なんで話しかけても反応が鈍いのですか? それとなんでこうも私に話しかけてくれないの…

生活は変わらないものだ.......

労働を再開したからって、生活方面が変わるわけではありません。 無駄なお金を全然使っています。

理想の1日→ルーティンの1日→理想の人生

自分が思った通りの生き方をしたいと思うものです。 人生全部をコントロールなり予定通りに進めることは難しくても、1日くらいならなんとかしたいですよね。 1日ならできます。 予定を立ててその通りに行動する。 y-synchro.hatenablog.com ダラけた日々を…

(頭を)整理する時間と実行する時間

行動を起こす際に、ある程度(ある程度ですよ、やりすぎちゃいけません)把握して整理しておかないと、何をやるかわからなくなったり、うまく進める事ができなくなります。 一方、考えに考えに考えすぎて、行動する時間がなくなってしまっては、結局事が進ま…

2015年の纏め

2015年、どのように過ごしたでしょうか? 今年一年を漢字で表すとしたら何だろうか? すぐには思い浮かばないですが、今年を1ヶ月毎に振り返ってみれば何か分かるかもしれません。早速振り返ってみます。 y-synchro.hatenablog.com 今居るこの場から抜け出…

自らの価値を肯定してもらえるということー岡田尊司『愛着障害ー子ども時代を引きずる人々』(2)

共感とは一体なんだろうか? オンラインでもオフラインでもコミュニケーションの話になると出てくる「共感」。この本・記事でも共感に関する話は出てきます。納得できる答えが出てくるのでしょうか?第1回に続いて見てみましょう。 y-synchro.hatenablog.co…

自らの価値を肯定してもらえるということー岡田尊司『愛着障害ー子ども時代を引きずる人々』(1)

他者とうまくつながれないのは何故だろうか? コミュニケーションに関することはこのブログでも何回か書いてきました。大変優秀な本の感想記事です。長くなったので2回に分けて更新します。 愛着障害 子ども時代を引きずる人々 (光文社新書) 作者: 岡田尊司…

相当現実感のないまま過ごしてきたと分かる2015年

今日は現実とか、現実感をテーマに書いてみます。 人は見たいものしか見ないし、見たもの・見せられたものが現実なんですね。— 自由謳歌中 (@Y_synchro) December 15, 2015 世界には様々な現実があります。 紛争・テロで苦しむ人々。仕事に追われ汲々として…

1月の課題に今答えられそう

y-synchro.hatenablog.com 今日も頭の中から言葉をひねり出して書いていきます。 1月に上のブログを書きました。 それから自由勝手気儘に生きてまいりました。 自分が普段何をやっているかなんてことも忘れ、気の抜けた生活を送ってきました。 それがここ数…

何をするかは自分で決めているのに、何かに流されているような感覚

また無駄に1日を過ごしたのか...— 自由謳歌中 (@Y_synchro) 2015, 11月 26 昨日や一昨日も同じことをつぶやいた気がする。 ループしてるな。— 自由謳歌中 (@Y_synchro) 2015, 11月 26 また1日PCにかじりついて過ごしていました。 目が痛いことに今になって…

生きてるなら命と体を使わないといけないわけで

こう、自由でいると自分自身を持て余すことに多く出会います。 何もしていないと何かしなきゃいけない気がします。 自分の体をみたしてやらなきゃいけない。 何かの活動をしないといけないと。 生きていることの義務感というかねぇ。 自分の持っている時間や…

ループから抜け出せないのか、抜け出さないのか

y-synchro.hatenablog.com ここ数ヶ月同じことの繰り返しをしています。 朝起きてから作業を繰り返し、いつの間にか寝る時間。 あぁまた同じ1日を繰り返してしまったとおもう日々を重ねています。 昨日も今日も1週間前も同じなんですね。 いまが9月でも、…

そういや自宅ってもっとワクワクする場所だったはずだ

PCに触れて音楽が聞けて動画が見れて本が読める。 そういう楽しい場所でした。 今でも外に出ると帰ったらあれしようこれしようと考えると少し楽しいです。 ワクワクする気持ちはまだあるのですが、昔ほどにはありません。 あの漫画を早く読みたい。 あのゲー…

ライフスタイルの問題

理想のライフスタイル... - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com 一口にライフスタイルといってもいろいろあります。 朝何時に起きるのか。 普段どんなものを食べるのか。 どんな家具を使うのか。 買い出しの頻度はどれくらいなのか。 どんな服を着…

生活リズム

20:30就寝、04:00起床くらいが理想なんですが、全然。— 自由謳歌中 (@Y_synchro) 2015, 8月 7 一度リズムができれば楽になる...のかどうなのか? 「頭に思いついたことはさっさと実行する」が最近のテーマです。

自律神経、血管、規則正しき生活

また不規則な生活になってきています。 1日という区切りがわからなくなっている今日この頃 - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com ちょっとした夜更かしがきっかけで崩れる生活リズム。 健康にいいわけがない。 運動の機会も逃します。 毎日走ります…

家庭環境更新中?

家の中を整理しています。 お客を全く招待できない状態なので。 どうしてこうも荒れているのだろうか。 ふう...私がこの状況を更新するしかない。 テーブルやキッチン、椅子の上に物を置かないようにし、 全員が座れるスペースを作る。 床の上に物を置かない…

理想のライフスタイル...

ふと思い出しました。 私が今の状況を選択しているのは自由に仕事をするのと同時に、理想のライフスタイルを得るためでもありました。 仕事をどうするか、と同時にどんな生活を送るのかを決めていきたいと思っているのです。 時々忘れますが。 忘れず考え続…

顎関節症って......

本日耳鼻科に行ってきたのですが。 耳下腺炎などではなく、顎に関係があるらしいのです。 早速ネットで調べてみました。 放っておけば治る!?顎関節症 |綾瀬 相原歯科医院|最先端の治療を綾瀬で なんなのかな... またしても歯科で診てもらうのか。 けれど…

自分が経験したことが自分を作るのだと

自意識を変えるものは身の回りにいくらでもあるのかも - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com 面白いブログが書けるかの前に、面白い1日を送れているか - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com 同じようなことは、何回か書いていると思います…