生存疾走更新

身に付けたい習慣とやりたい新しい事 - 自由仕事探究ブログy-synchro.hatenablog.com 毎朝走ることができています。 つい最近なのです。出来るようになったのは。 運動しなければならないとわかっていてもなかなか動き出せないもの。 それでも１日走り、２日走りを続ければ、走ることに慣れ、習慣づいてきます。 習慣って…