生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

まだ日射しは暑い

だいぶ涼しい9月だけど太陽光に当たると暑い。(当たり前か)
3週目を乗り越えて4周目を待つ。9月が終わる迄にブログ更新の遅れを取り戻す。
食生活も変える。
変える為には自炊の仕組みを作らないと。