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生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

食事が全然おいしく感じられない

健康 体調
辛い事態だ。
私は小食ではあるけれど、食べる事が嫌いなわけじゃない。
食べる事が楽しくないなんて辛い。そんで体調が良くない。
特に外食が美味しく感じられない。
自炊すべきか。そうなんだけど。
そのせいで休日全然動けないことがあった。
動けば頭もスッキリするのに。
言い訳ばかりしてる。
ひとまず自炊を多くする、というところが目標になる。