内臓の調子が悪いように思う。

少し体力は回復しましたが、体の内部が良くありません。

体に食べ物を入れる度に体が悲鳴上げてる感じです。

体内の粘膜が弱っている感じがするんです。

だから入って来たものに敏感に反応する。

なのにお腹は減ります。

1日3食は食べません。

可能な限り食べないでお腹が減った時だけ食べます。

体が感じる事って大事。

最近、体調不良関連の記事ばかり書いています。

このブログのタイトルの通り自由に生きる、自由に仕事をする為の話を書きたいのですが、体調が悪いとそれどころじゃないですね。

体調が良くないと仕事も遊びも勉強もできない。

みなさんも、どうか無理な仕事はしないように......