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生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

体調の波ー

 

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調子の良い時と悪い時を繰り返している最近です。

頭が痛くなったり、眠れなくなったり、いろいろです。

これを直そうと思ったら、規則正しい生活を送ることが必要になってきます。

油断しているとすぐにネットサーフィンしてしまいます。

もう飽きているはずなのに。

とにもかくにも、睡眠、かな。