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生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

理想のライフスタイル...

ふと思い出しました。

私が今の状況を選択しているのは自由に仕事をするのと同時に、理想のライフスタイルを得るためでもありました。

仕事をどうするか、と同時にどんな生活を送るのかを決めていきたいと思っているのです。

時々忘れますが。

忘れず考え続けたいものです。

 

さて、ここからは体調の話。

 

y-synchro.hatenablog.com

 歯肉炎の原因が噛み合わせの悪さ。

ではその噛み合わせの悪さの原因は。

姿勢の悪さなのだと母から言われました。

いろいろ問題の種にもなる母ですが、やはりこういうことになると頼りになります。

心当たりは沢山ありますし。

運動不足にも程があります。

ストレッチだけでもしていたら随分変わっていたかもしれません。

いろんな不摂生が今のしかかってきています。

 

右目の視力が弱く、右肩だけが凝り、右の歯茎が痛い......

右半身に負担かけすぎなのでしょうか。

 

鍛えよう体。