そろそろ体のスリム化を考える時...
これまで健康を保つ事に重点を置いてきましたが、良い体になる方へシフトアップすべき時が来たようです。
なんかね、体が重いんですよ。
動けば特に。
実際体重も増えています。
座っているだけでもお腹周りに邪魔なものがある感じです。
そろそろ身軽になる時です。
いや、なりたい。
昨年ごろから余分なもの、余分な事、たいして重要じゃないものを捨ててきましたが、それを自分の身体でも行います。
運動しているだけでは痩せないんですよね...
これまで健康を保つ事に重点を置いてきましたが、良い体になる方へシフトアップすべき時が来たようです。
なんかね、体が重いんですよ。
動けば特に。
実際体重も増えています。
座っているだけでもお腹周りに邪魔なものがある感じです。
そろそろ身軽になる時です。
いや、なりたい。
昨年ごろから余分なもの、余分な事、たいして重要じゃないものを捨ててきましたが、それを自分の身体でも行います。
運動しているだけでは痩せないんですよね...