幸せを感じていたはずなのに......
不満なことやできないことがありつつも2015年は幸せに過ごした1年でした。
それに比べて今年はなかなか良くない。
理由は体調不良です。
どうにも気怠かったり、気持ち悪かったりします。
原因は大体予測できます。
運動不足です。
毎日走っていたのもいつしか無くなって、堕落した日々を送る毎日。
最近また走っていますが。
こうも気持ち悪いと、なかなか仕事や作業がはかどらない......
かと思いきや、そうでもなく、
体を動かしている時や、何かに集中して取り組んでいる時は、気持ち悪さが消えるのです。
集中することが、体にとっても良いようなのです。
やり始めてしまえば後は勢いに任せるだけなのですが、始めるまでがしんどい。
なんせやる気なんて全然わかないのですから。
やり始める前や、何もしていない時が、一番辛い。
何もしてなくても幸せだった昨年はなんだったのだろうか?
読んでいただいてありがとうございます。