睡眠問題。身体問題。元気問題。
う〜ん。
睡眠時間が安定しません。
寝ようと思えば寝れる。しかし2~4時間で起きてしまう。
今年に入って体が変です。
眠るべき時に眠れない。
起きるべき時に眠たくなる。
で、元気が出ない。
明るく楽しく振る舞いたいのに。
う〜ん。
睡眠時間が安定しません。
寝ようと思えば寝れる。しかし2~4時間で起きてしまう。
今年に入って体が変です。
眠るべき時に眠れない。
起きるべき時に眠たくなる。
で、元気が出ない。
明るく楽しく振る舞いたいのに。