なんだか食欲がある。
いや、食欲があるのは当たり前なんですけど。
必要以上にあるのです。
最近、比較的決められた時刻に食事を摂っているのですが、そうでない時刻にお腹が減ることがある。
仕方なく食べます。
体がわがまま言うんです。
いったいなんでこうなるのか。
コンビニに行ってしまったりして無駄に金も使っている。
なんでこうなるのか。
普段何かを抑えているのか。
普段食べなさすぎなのか。
ストレス関係か。
他に湧き上がる感情がないから食欲が出て来るのか。
基本暴食せず、どうしても仕方ない時だけ食べる、とういう方向でいきます。
今まで通りですね。
