動かない楽さよりも動く楽しさ

家にずっといると動くことが億劫になります。

ずっと部屋の布団の中にいてiPadを触っていたいと感じてしまうのです。

対して、

外に出歩くと、体を動かしていたいと感じます。

腰のストレッチをしたことで体が少し動きやすくなっています。

それだけで体をもっともっと動かしたいと感じているのです。

これは、楽しい。

動かない楽さを求めるよりも、動く楽しさを求めます。

考えりゃ、動くことが楽しくない家に住んでいるのが問題ですね。