生存疾走更新

生存を目標に 仕事に進行中。1日1回以上更新、1日1冊以上読書!.....は現在休息中。

早くしなきゃからの解放

人生の時間は限られています。

なので、やりたいことをやるために、何でも早く済まそうと考えます。

けどね、これが自身を幸福から遠ざける原因にもなるのです。

〇〇までに終わっていなきゃいけないのに終わってないとか。

あー。また無駄なことに時間を使ってしまったな、とか。

複数の事をやり遂げる目処が立たないとか。

そういうことが自分を苦しめているかもしれません。

 

早くやんなきゃならないから解放されたい。

解放されるには、

 

やらないきゃいけない から やりたい に変わることですね。

やるべき事を後回しにして、ダラダラ時間を費やしてしまっているなら後者の方がやりたいことなわけです。

日々のタスクをやりたいことだと認識しなければいけない。

しかしこれは「意識を変える」方法ではなく、欲求を変える方法を使う必要があります。