暴走する自分を何時間で止めるのか
自分がその時の欲望に従って何時間も無駄に過ごしてしまうことを私は暴走と呼んでいます。
先週は４時間半無駄にしました。
１日無駄にすることもあります。
ちょっと休憩してとか。
この調べ物を終えてからとか。
色々理由を持って始めて、長い時間が過ぎていきます。
止めなきゃいけない止めなきゃいけないという理性がありつつも、欲望に簡単に負けていきます。
もう一つ快楽、もう一つ快楽、と自分が進んでいく。
長い時間が経って止まる。
集中して課題が進むこともある。
出来る時もあるけど、出来ない時も多い。
何時間で止めるかというより、そもそも始めないのがいい。
