現状維持にも努力が必要なんだ
ある日、私は風呂に入るべき時間に風呂に入らず、電子書籍を読んでいました。
読み終わった後風呂に入らず別の電子書籍を読みました。
そうやって、ずっと電子書籍を読んでいたので、風呂に入る時間はどんどんどんどん後にズレて行きます。
ズレが出ると、当然その後の行動にも悪影響が出ます。
そう。何回も繰り返している。
私は自分の悪い習慣を断ち切り、直し、良い行動する、良い習慣を作ることに一時的に成功しました。
ところが、一度その習慣が崩れることで、一気に昔の自分に戻ります。
昔の自分の記憶ってのは、私の中で大変大きなものです。
こっちの方がホントのお前だろう? と、常に私に言いかけてくるのです。
その誘惑は、強い。
まだ頭の中が入れ替わってはいないんです。
昔の自分が消え去っていくためには、努力が必要です。
新しい、努力するするよちよち歩きの自分を支え・育て、補助し、独り立ちさせる、そんな努力が必要なのです。