結局また暴走してしまった
自分を律するとか、頭の中を切り替えるとか、必要なことだけで頭を占めるとか言っていたのにまたしても失敗をしてしまいました。
2日合わせて21時間位無駄にしています。
ご飯を挟んだり、休憩を挟んだり遊んだりして、集中力が途切れると、また集中することから始めなきゃいけなくなって負担だと感じるわけですね。
で、ずっとiPadを触っていてそれ以外の行動しない。
目は赤くなる。
短期間で自分自身を変えるとは思っていませんけれども。
こういう自分と戦わなければいけない。
戦いは続く。
人生は続く。