2017-12-24から1日間の記事一覧
人によって何が気持ちいいのかの違いはあります。 緊張状態の体をときほぐしてリラックス状態にもっていく手法。 私の場合ストレッチだったりお風呂だったりします。 眠ること自体は全然出来ますが、望む時間に眠れない事は多々あります。 あるとき、エアコ…
人によって何が気持ちいいのかの違いはあります。 緊張状態の体をときほぐしてリラックス状態にもっていく手法。 私の場合ストレッチだったりお風呂だったりします。 眠ること自体は全然出来ますが、望む時間に眠れない事は多々あります。 あるとき、エアコ…