自分の言葉で脳は活性化する

自分の事ばかりにかまけていれば他者への声かけを忘れる。

しなきゃいけないとわかっていながら。

気づけば紙上の文字と自分の頭の中だけで考えようとしている。

言葉です。発音です。必要なのは。

家にいるときくらい、言葉を声に出して、自分にやるべきことを言い聞かせましょう。