時間・体力・思考
ちょいとストレスや緊張に襲われまして。
しんどかった。
筋肉が異様に硬直して大変な疲れを感じるのですね。
緊張していたり気が張っていたりする時は、疲れを感じないのだけれど、お風呂に入ったりリラックスすると疲れを感じる。
この時に疲れを放出しているのでしょう。
つらいけど。
で、疲れている時は動きたくない。
動いて少ない体力を消耗したくないわけです。
そんで考える。
行動に比べて思考はエネルギーロスが少ない。
だから動かずにずっと考えています。
次はああしようこうしようと。
意味ないんですよ。
思考せずに行動することが生活を楽にすると、もう知っているのです。
な・の・に 私は考えてしまう。
体力を毎日温存しながら生きていかなきゃいけなんですね。
