2日に1回と書いたけど、毎日やるべきことはある

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ストレッチは2日に1回ではいけませんね。

サボって大変なことになった。

爪にネイルコートを塗る作業も2日に1回では駄目です。

これは毎日必要。

「毎日やること」が生活の基軸になり、「隔日でやること」が生活にメリハリをもたらす。