衝動的に書きます。
私はついさっきまでずっとiPadを触っていました。
どうでもいい情報、それも一度見た情報をずっと見ていました。
なんで時間を無駄にしたか？
前日・前々日と同じようにiPad触って過ごしていたからです。
人間は考えていたことが行動として出てきます。
前日iPadを触っているとその記憶は体に残っています。
その状態で仕事することを考えていなかったから、iPadを触る行動に出るわけです。私の体は。
悪い習慣をやってしまうと恐ろしい。
以上、この歳になっても自分のしつけに苦しんでいる私からでした。
