あぁ~。具体例を忘れたので抽象的に書きます。 部屋の中にあるものすべてを把握しるわけじゃありません。 はさみが必要になったときだけはさみを認識します。 認識していない間は、ないも同然なのではないか。 気付けば、自分の肉体の外にあるものには全く関…

失敗するのって嫌ですね。 怖いですね。 新しいことも、そうじゃないことでも失敗しない正しい方法を探そうとします。 しかしそうやって実行することを後回しにしていると、失敗の経験を積む時間がなくなっていきます。 考えてるなら、試さないと正しいかど…

仕事場から帰宅してすぐに風呂に入らないことがあります。 すぐに入ったほうが後々楽ではあるのですが、私はすぐにくつろぎたいのです。 でまあ時間潰してしまったなぁと後から感じるのですが、こいつが必要なんだと気付きます。 その日に感じたストレスや情…

数日ブログ書いてなかったり、手帳開いて思うことを書いていなかったので、いざ何か書こうとしてもうまく書けません。 続けるのって偉大なのですね。

予定やスケジュールを立てるのに頭を使って考えます。 うまくいってないなぁと思うことは多々ありますね。 予定を組みながら、私頭の使い方が間違っていないかな、って思いもするのですね。 余計なことに頭使ってないか？もっといい頭の使い方あるんじゃない…

最近私の行動がルーティンになっていきています。 何気に人生初の事です。 学生の時どうだったんだと言われると、行動そのものはルーティンだったかもしれませんが、頭の中はルーティンではありませんでした。 あ、ってことは思考がルーティンになってきたっ…

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com 頭の中で考えることはすぐに済むのに、実行はなかなか時間がかかります。 頭の中では終わっているはずなのに、現実は何も動いておらず、なんで終わってないんだろう。と思うことはないでしょうか。 私は…

ま、そう簡単に着くわけはないんですが、現時点で考えられることを書きます。 相手の考えや感情を理解して、相手がこちらに対して何を行うことを望んでいるか知る事が大事だ、ということは多くの人が感じていることだと思います。 で、そのことを考えように…

物事を考えたり、言語化するのは、大変なエネルギーが要ります。 特に言語化は大事。 自分が見たものを他者に伝えるのに、現場にその人間を持っていけば殆ど一発で済むものを言葉にしなければいけないのはなかなかの苦労です。 この能力を向上させるトレーニ…

同じようなことを何度も書いている気がしますが。 毎日複数のことをするからといって、その複数のことをずっと頭の中に置いておくのは大変な負担です。 10のことをしなけりゃならないからといって忘れないように10をずっと頭のワーキングメモリに置いておく…

人と話するときに余計な考えが浮かんだばかりに話が理解できなかったり、話が進まなかったりすることがあります。 特定の話題の話をしている時に他の事が気になって質問してしまったり。 あえて余計なことを考えないように、しています。必要な時。

私の脳は、いとも簡単に忘れます。 大事なことも、忘れます。 なぜ忘れるのでしょうか？ 脳の中を占める割合が小さいからでしょう。 今私は、ほぼ毎日ゲームをしています。 すると脳の中にゲームをしてという記憶が蓄積されます。 ”ゲーム”が脳内を占めてい…

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com 何を書いているんだろうか。 ブログがつまらないのは、頭の中がつまらないからです。 そのつまらないものを全部出す。 出してしまって、興のあるものを頭の中に入れる。 そう考…

y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com y-synchro.hatenablog.com ブログ内で、色々なことを書いて来ました。 本も読んで来た。 元々その著者の考え・哲学だったものが、自分の中核をなす思考になっていることに気づきます。 7つの習慣-成功に…

考えというのは、自分の助けにもなれば邪魔にもなります。 必要な事を考えれば必要な事をやり、不必要な事を考えれば、どうでもいい事をやる、即ち目標行動の邪魔になります。 行動を起こした後で、あぁ考えるんじゃなかったなと思うのです。 思考はプラスに…

風呂に入ってストレッチをする。 布団に入る。 眠れない。 何故だ！？ y-synchro.hatenablog.com ゲームして眠れないわけではないんですよ。 ただただ眠れない。 こういう時は前日前々日あたりに問題があったりします。 あんまり問題はないな......。 なんで…

考えが、自分一人の頭の中で留まっているなと思うことがあります。 思うことがあるというより、実際そうなのですね。 溜め込んでいたら腐っていくから、何処かへ流さなければならない。 誰かの頭に流したいと思いますが。 それが迷惑になるんだなと、不安を…

自分の脳内の考えは本当にあなたのものでしょうか？ 本に読んだことに影響されていたり、親の言うことを聞いているだけだったり、周りの人間の意見だったりしないでしょうか？ 自分と言うフィルターを通して意見を消化しているのか。 考えたらキリがない気が…

y-synchro.hatenablog.com 脳や体は常に常にエネルギーを節約しようとします。 動かせば全然働けるのに休もうとします。 疲れた、と思って休むのはとてつもない損かもしれません。 時間と、そこで得られるはずの生産性を失っているのですから。

デュエルリンクスに関する話です。 このゲームをやっているとどんどん時間が食われて行きます。 2時間 3時間経っても止めようとせず、ギリギリの時刻に就寝します。 自分の行動が遅れてるなと気付いても見ないふりをします。 で、寝ようにも眠れない。 お腹…

他者と関わる以上、相手のことを考えざるを得ません。 私が話しかけたら、こう反応するかな、とか。 家族との関係で心を痛めてるのかな、とか。 睡眠不足で疲れてるのかな、とか。 当たっていることもあります。 考えることは大事です。 気を付けなきゃいけ…

心や頭の中で思ってることを、なんでも口に出してるわけじゃありません。 出せるもんじゃないし。 脳内の一部分が言語として出てきます。 言語化されたものは強い形となって意識されます。 他にも概念や考えはあるのに、その言語領域の部分が際立って意識さ…

嫌な記憶。 思い出したくないのに頭脳に蘇ってくる記憶。 誰にも1つや2つあるでしょう。 何があったか。何を思ったか。なぜ起こったか。 嫌なことを頭から紙に移動させるのです。 ある程度すっきりするはずですよ。

全く忙しい。（楽しいけど） 今2016年のまとめにかかっていて、過去を振り返り、過去の自分と対話しています。 これが忙しい。 その時その時の行動・思想を反省し、何が正しかったか、何が間違っていたか、自分がどうすべきだったか、今の自分はどう変われば…

本日、頭の中でやるべき作業の全行程を把握しようとしました。 疲れていたので布団に入って眠りながらやりました。 出来ん！ 全然出来ん！ 考えずに眠る。 疲れているときは出来ないのか？ 起きてやるべきことを口に出しました。 それで把握終わり。 あの頭…

なぜ私はブログを書いて過去に決着をつけようとしているのでしょうか？ まず１つに、そもそもブログを書き切りたい、という思いがあります。 今年の２月から滞った更新。 この更新のなさを消したい。 これは合理的理由を超えています。 ブログを始めた時に決…

考えなきゃいけない議題はわかっているのに、日々の生活や労働に追われて考えることを忘れています。 これでは成長しない。 いったいどうすれば考え続けることが出来るようになるだろうか？ やはり時間をとるか？ 議題を常に掲げておくか。

y-synchro.hatenablog.com 私にはお金がない。 それはわかっている。 いや、わかっているつもりだと、言った方が正しいでしょうか。 お金が無いという事実は変わらない。固定している。 確かに存在している。 でもそのことを脳が受け入れているかは別のこと…

体は休まなせなきゃならない。でないと疲れて駄目になる。 しかし頭は違うのではないか？ 使い続けていいのでは......？ やっぱ体が疲れていると頭も使えなくなるか？

自分の事ばかりにかまけていれば他者への声かけを忘れる。 しなきゃいけないとわかっていながら。 気づけば紙上の文字と自分の頭の中だけで考えようとしている。 言葉です。発音です。必要なのは。 家にいるときくらい、言葉を声に出して、自分にやるべきこ…