食事の確保

気づけば人生の目標とやらではなく、毎日何を食べるか、いつ寝るかいつ風呂に入るかで悩んでいます。

これはバカにできない。

お腹が減ってて、眠たいとやりたいこと何にも出来ないのです。

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だからやりたい事が出来ない。

問題です。

ここはルーティン化して、判断のエネルギーを少なくしましょう。

食料はきちんと確保しておいて、慌ててコンビニやスーパーに買いに行くことを無くせば、多少は楽になります。