眠れない時は眠れないまま時間を過ごして、だいぶ時間が経ってから眠りに就きます。 予定就寝時刻の5時間後に就寝します。 いや、長過ぎだろ！！！！！！！！！！！！！ 自分で書いていてビビったけど長過ぎやしませんか？ いやちょっと待って……駄目だってこ…