月日が経つのは速いものだ。
何故こうも速いのだろうと思ってしまいます。
今年の上半期までも速いとは感じていましたけど、下半期は強く感じます。
仕事内容が変わったせいもあります。
しかし一番強く感じる原因は、ブログの進み具合を見た時です。
全然進んでいない。
1日1回はどうしたんだ。
9月は半分くらいしか書けていない。
タイトルだけはできている。
そう、タイトルは出来ているから、後は書き進めていくだけなのに、書いていない。
1日の内数分時間を取らなきゃ出来んのにそれをしていない。
いつか書こうと思っている間に1日は終わっている。
過去の記事を追いかけて書くより、未来の分を書いて予約投稿するようになればいいのに。
AGA治療も行こうと考えてから3ヶ月も動いてません。
時間経過よりも、やるべきことやっていない、という話になりましたね。
(デュエルリンクスだけずっと続けている)
さて、明日はブログ開始4周年です。
自分とブログについての記事を書きます。
(いつも通りだ。)
自分のスケジュールを組んでもらうこと
会社組織に組み込まれて働くと、自分のやるべきことやスケジュールを他者に設計してもらえることがあります。
自分の頭でいちいち考えなくていいというのはそこそこの快感です。
ですが、何かがおかしい。
何故こうも人に決められてるのか。
そのやるべき仕事に自分はどれだけコミットしているのか？
仕事の価値観にコミットしているのか？
あなたは何の為にこの仕事をしているのかと聞かれた時に答えられるのか？
そんなことを考えているのです。
毎日職場に行くサイクル
いいことなのか、悔しいことなのか。
毎日職場に行くことで生活リズムが安定するサイクルが取れています。
情けねぇ。
なぜ労働に頼らなければいけないのか。
自己管理能力が早く欲しいです。
何をすべきかわからなくなると、人は慣れ親しんだ習慣をとる
悪しき習慣をなくすにはどうすればいいか......
約1週間考えてたどり着いた思考が今回のブログタイトルです。
私には時間があったし、これからも時間は余るはずなんです。
それなのに、大したことをやっていない。
これは、やることにエネルギーを割かれる行動を避けて、エネルギーのかからない行動をとっているからです。
そのエネルギーのかからない行動とは、ごろごろすることであったり、よく行く店に行くことであったり、すでに何度も聞いた音楽を聴くことであったり、ゲームをすることであったりします。
ブログを書かなきゃいけないと思っていても、iPadで別のページを見てます。
新しいお店でご飯を食べようと考えていても、ついファストフード店で済ませてしまったりします。（昨日の話。この記事を書くきっかけになりました。）
常に考え続けるのがいいのか...それはそれでしんどい。
結論めいたことは何一つ言えませんけど、慣れ親しんだ行動は人を形作っていきます。
掃除や身だしなみを整えることに親しんでいれば常にきれいな状態を保っていきますし、本を読む習慣がない人はいざ読むときに大変な苦労をするのでしょう。
努力の範囲でも、そうでない範囲でも、普段の生活が人の差を広げていくのです。
またしても時間無駄使い
やるべきことをやらせなくなる悪しき習慣
さて、前述の記事を書いてからやるべきことをやれない理由がなんであるか考えていました。
仕事場から帰ってきて寝るまでの間の行動でその一部がわかりました。
普通なら、風呂→ストレッチ→睡眠 のサイクルをこなすのですが、違ってます。
ヘルメット清掃→デュエルリンクス→youtube→風呂→youtube の順番で動いたのです。
全然予定と違う。
メットの清掃は仕方ありません。
こいつが汚いままでは自分の生活に関わります。
その次がいけない。
すぐにiPadを触り数十分無駄にします。
今無駄にyoutube見てた。
— 生存疾走 (@Y_synchro) 2017年10月10日
こういうところで人生を失っているのだ。
風呂に行きゃいいんですよ。
しかしそうはならない。
何故合理的な行動を取らず、無駄な行動に走ってしまうかと言えば、それが習慣になってしまっているからです。
つまり、風呂に入りに行くという行為より、iPadに触れる行為の方が、かかるエネルギーが少ない。
風呂に入りに行くという行為は、お風呂入りに行くぞーという意気込み（のようなもの）を一度頭の中で処理してから行動に移ります。
その一時考える行為が、時間とエネルギーを食うのです。
そのロスを避けるためもあってか他の行為を行います。
さぁ、そこで行う"他の行為"とは何か？
⚪︎ゲーム
⚪︎youtube
⚪︎いつも見ているサイトを見る。
⚪︎お菓子を食べる。
などなど(こっちは少ない！)
こちら側の行為はさぁこれをやるぞと思ってやってるわけではない。
まるで遥か太古からそうなることが決まっていたみたいに自然にスタートします。
当然"考える"ステップなど挟まっていません。
であれば。
悪しき習慣は考えるステップを踏み、
身に付けたい習慣は思考を経ずに行えるように変化させていけばいいのではないでしょうか？
そう思ってまずはブログ書いていおります。
いや、考えません。とにかく書き始めていきます。
やるべきことわかってるはずなのにちっとも動こうとしない
この連休の動きって無茶苦茶でした。
回復してヘルメットを洗う作業をするはずなのに、全然やりません。
動ける時間にゲームをしている。
何をすればいいかわからないからってゲームを始めたことが延長しています。
考えること、やるべきことが多過ぎて、逆に何すりゃいいかわからなくなっているんだろうか。
実際たくさんあるんです。
日々やるべき食事、睡眠、洗濯、掃除、ストレッチ、会計。
読み進めたい本。(Kindleも紙の本も溜まっています。)
コミュニティを作る為にどう人と接触すればいいかを考える。
日々効率良く動く為に何処を改善するかの考え。
自分が起業家であり続ける為のマインド作り。
私に関係してくれた方への返すべき借り。
ストレスから解放された体を得ること。
視力を改善すること。
頭髪を過去に戻すこと。
見ていない映画を見る。
うわ~。いっぱいある。
これだけやることがありながらなんでやり始めないのか。
次回に書いてみます。
見た目を整える必要
社会に出る、外に出ようと思えば容姿は整えていたいです。
髪型
髭
衣服
ヘルメット
ヘルメットと書いたのはやつの内部が汚いと頭も汚くなって周りの人に不快な思いを与えていないか危惧しているからです。
これが盲点にならないように気をつけたい。
